Ultimii cinci ani de lucru intensiv cu mine însămi, m-a adus la conștientizarea faptului că relația pe care o menții cu o persoană dragă este o oglindă a sinelui. În această relație se vor reflectă trăsăturile tale de caracter, percepția de viață și atitudinea față de alții.
Statistică spune că numărul divorțurilor se dublează în timpul sărbătorilor de iarnă. În acea perioadă oamenii au posibilitatea să descopere acțiunile și modul de gândire a unui altuia într-o gamă mai largă de situații. Deseori aceste acțiuni sunt diferite de așteptările pe care le avem – ceea ce declanșează emoții negative către parteneri.
Carantină, face ca lucrul acesta să fie și mai intens, căci aduce cu sine aspectul de frică și nesiguranță în ceea ce se întâmplă sau ceia ce o să se întâmple.
Suntem în “carantină” parțială cu Anișoara de aproape un an și jumătate.
Cauza: lucru. Am scris seria de cărți Migrant, piesă de teatru “I’m Woman” și am lucrat la programul de dezvoltare personală UncageX.
În acest blogpost am să te ghidez prin câteva elemente de comportament sau gânduri care o să te ajute să îmbunătățești relația cu persoana dragă dar și să te cunoști un pic mai mult pe sine. Aceste metode m-au ajutat pe mine, și le-am întrebuințat pentru a ajuta efectiv zeci de alte cupluri în ultimii ani.
Cu toții știm că pentru a construi o afacere de succes, o afacere de multiple milioane, necesită un efort imens și educație.
Ceea ce posibil mulți nu știu, e că relațiile, mai ales cele mai importante, pe care eu le numesc rădăcini (mamă-tată, frate-soră, soț-soție) este o “afacere” mult mai importantă – de miliarde! Nu doar de milioane. Căci acestea te ajută să te construiești pe sine. Iar atunci când te construiește pe sine, poți construi orice.
Relatia cu persoana draga necesită și merită de investit și de autoeducat mai mult ca in oricare altă afacere .
Relațiile noastre sunt stâlpii stabilității, siguranței emoționale și succesului nostru în viață, iar ceea ce menține acei stâlpi este dragostea.
Unii percep dragostea ca o proprietate pe care o dețin sau ar dori să o dețină. Alții o consideră o emoție inexplicabilă. Și mai puțini o consideră ca o acțiune – ceva ce e posibil de creat.
Aș dori să mă gândesc la dragoste ca la o lucrare de artă, la care doi lucrează pentru a o face mai bună.
Aici voi aborda două din lucrurile importante pentru a menține și ameliora o relație.
1. Cum să ne ajutăm/susținem
2. Cum să avem discuții argumentative
1. Cum să ne susținem?
Deseori cu toate că dorim mult să ajutăm, ceea ce oferim, nu este ceea ce necesită persoană dragă la moment, iar aceasta poate aduce cu sine frustrare din ambele părți.
O persoană care este într-una ajutată inadecvat se va simți ignorată și neascultată – amintiți-vă momentele când ai nevoie de cuvintele “Te Iubesc” sau vrei să petreci timpul cu persoana dragă, însă ceea ce primești este un cadou sau un bilet la concert de unul singur.
De aia doresc să expun câteva exemple, pentru a vă înțelege mai bine unul pe altul și să vă ajutați/susțineți mai efectiv.
a) Cînd se necesită ascultare
Dacă persoana ta dragă a trăit într-o familie cu părinți ocupați și mereu i-au fost date soluții, bani sau jucării care și le dorea, dar niciodată căldură sau ascultare,ultimul lucru pe care și-l dorește este să-i fie date soluții și explicații atunci când trece printr-o perioadă dificilă emoțional.
Aceasta se va simți ajutată atunci când o vei întreba cum se simte, când o vei asculta, când o vei îmbrățișa. În cazul ăsta este bine doar să fii alături, să zici “dă înțeleg” sau “cum exact a fost?” lăsând persoana să se exprime și să se elibereze, știind că are alături cineva care o asculta și care-i păsă.
b) Când se necesită soluții practice
Dacă persoana a crescut într-o familie mai nevoiașă, cu lipsa de bunuri materiale, va aprecia mai mult o soluție sau un cadou, decât o încurajare . Încearcă să-i dai câteva opțiuni de soluții (din afară se văd mereu mai bine) sau dacă nu știi cum să-l susții, posibil știi pe cineva care poate, și în așa mod îl vei ajuta.
c) Când se necesită îmbrățișări
Unele persoane de mici au fost deprinse cu confortul tactil – luați în brațe și reconfortați în momente dificile. Pentru așa o persoană, atingerea, îmbrățișarea și alinarea tactilă este o susținere adecvată.
d) Când se necesită accentuarea pozitivului
Unele persoane doresc să audă că totul va fi bine, că este doar un moment trecător și că lucrurile o să amelioreze, precum și au făcut până acum. Dai de știre că ești alături și că totul se va aranja în curând.
e) Când se necesită accentuarea negativului
Unii au nevoie să audă despre cât de grele sunt lucrurile, să înțeleagă cât de dificil va fi, să știe cât de gravă este situația. Asigura-l că cu toate că este foarte greu, el o să reușească și are susținerea ta indiferent de ce s-ar întîmpla.
Exemplele de mai sus vor coincide cu anumite persoane, cu altele probabil mai puțin, sau va fi un mix dintre acestea, deoarece toții suntem la diferite nivele de dezvoltare personală, venim din familii și culturi diferite și fiecare din noi, avem modul nostru de a percepe dragostea, aprecierea și atenția.
Probabil îți pui întrebarea, dacă suntem toți atât de diferiți cum să știi care este metoda potrivită de a ajuta persoana dragă?
Soluția e următoarea – observă cum o face partenerul cu tine, asta o să-ți arate care este metoda potrivită pentru ea/el.
Soluția este observarea, și bineînțeles dorința de a o face efectiv, dorința de a fi împreună.

Primeste 4 Pași Spre o Relație de Vis – patru bucați de informație trimise la un interval de doua zile care iți vor transforma relația cu sine și cu persoana draga – Inscrie-te in forma de mai jos…
Afla despre Cum să avem discuții argumentative
PS. Dorești să participi la urmatoarea experiență “Arta Relației” Provocare – urmărește ne pe pagina facebook sau află despre programul UncageX pe www.uncagex.com
Foto de Alexandru Iordache
Carte la subject: comunicare eficienta “Obtine raspunsul DA!”
Autor: Vadim Turcanu
Eu am citit cu sufletul la gură acest articol,plin de emoții – exact ceea de ce aveam eu nevoie.Bravo Vadim!
Mersi Victoria pentru apreciere si sper sa aud despre rezultatele tale! Pe curand
Nice blog here! Also your website loads up very fast!
What host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
I wish my web site loaded up as quickly as yours
lol
This is a great tip especially to those fresh to the blogosphere.
Brief but very precise information… Appreciate your sharing this one.
A must read post! http://mpempt.cea.unc.edu.ar/forums/topic/casino-gambling-learn-how-you-can-gamble-responsibly/#post-425809
I am not certain where you are getting your information, however good topic.
I must spend a while learning much more or figuring out more.
Thank you for excellent information I was looking for this information for my mission.
Hi, every time i used to check web site posts here in the early hours in the morning, since i like to find out more and more.
Hello mates, fastidious piece of writing and good arguments
commented here, I am genuinely enjoying by these.
I was suggested this website by way of my cousin. I am not certain whether this post is written by means of
him as no one else understand such exact approximately my difficulty.
You’re amazing! Thank you! https://www.eater.com/users/barron8965
Appreciate the recommendation. Will try it out.
I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was wondering what all is needed to get setup?
I’m assuming having a blog like yours would cost a
pretty penny? I’m not very web savvy so I’m not
100% certain. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
Cheers
WordPress is free and easy to manage – start with your first post, regardless of the quality instead of trying to be perfect. Good luck!
Hi to all, it’s in fact a nice for me to pay a visit this website, it consists of helpful Information.
What’s up, after reading this amazing post i am too delighted to share my knowledge here
with mates.
We are a group of volunteers and opening a new scheme
in our community. Your website offered us with valuable information to paintings on. You have done an impressive job and our whole neighborhood can be thankful to you.
Wishing you great work ahead! Thanks for reading
Wonderfdul beat ! І wiѕh to apprentice ɑt
the sane time aas yοu amend your web site, һow can i subscrbe fοr a weblog website?
Tһе account helped me a applicable deal. I had been tiny Ьit ahquainted of this yߋur broadcast provіded vivid clear concept
Ꮪtop bby my web site :: porn hu
I just couldn’t depart your web site prior to suggesting that I extremely loved the standard information an individual supply for your visitors?
Is gonna be again often to check out new posts
Very nice article. I certainly appreciate this website.
Stick with it!
Good depth 🙂 https://hairstraightenercare.webgarden.com/
Asking questions are truly good thing if you are not understanding something totally, however this piece of writing provides fastidious understanding yet.
Nice post. I was checking constantly this blog and
I’m impressed! Extremely useful info particularly the
ultimate section 🙂 I deal with such info a lot. I used to be looking for this particular information for a long time.
Thanks and best of luck.
It’s very trouble-free to find out any matter on net as compared
to textbooks, as I found this post at this web site.
My family members every time say that I am wasting my time here at web, but I know I am
getting experience everyday by reading thes pleasant articles.
Hi there, i read your blog from time to time and i own a similar one and i
was just wondering if you get a lot of spam remarks?
If so how do you protect against it, any plugin or anything you can recommend?
I get so much lately it’s driving me insane so any support is very much appreciated.
I think this is one of the such a lot important info for me.
And i’m satisfied reading your article. However want to statement on some basic issues, The web
site taste is ideal, the articles is truly
nice : D. Just right job, cheers
If you would like to get much from this post then you have to apply these
methods to your won website.
If you desire to grow your familiarity simply keep visiting this site and be updated with the most up-to-date information posted here.
My brother recommended I might like this web site.
He was totally right. This post actually made
my day. You cann’t imagine simply how much time I had spent for this information! Thanks!
Highly energetic article, I loved that bit. Will there be
a part 2?
you are really a just right webmaster. The web site loading velocity is amazing.
It sort of feels that you are doing any distinctive
trick. Moreover, The contents are masterpiece. you have done a magnificent process in this topic!
Hi, Neat post. There’s an issue together with your web site in web explorer, would check this?
IE still is the market chief and a large component
of other folks will omit your fantastic writing due to
this problem.
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets
I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this.
Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to
your new updates.
Hi to all, how is all, I think every one is getting more from this website, and your views are good in favor
of new users.
Hey There. I found your blog using msn. This is an extremely
well written article. I’ll make sure to bookmark it and return to read
more of your useful information. Thanks for the post.
I will certainly return.
This info is priceless. Where can I find out more?
We stumbled over here from a different website and thought I may
as well check things out. I like what I see so i am just
following you. Look forward to looking at your web page for a second time.
Hi it’s me, I am also visiting this web site regularly,
this web page is actually fastidious and the people
are truly sharing good thoughts.
Its like you read my mind! You appear to know
a lot about this, like you wrote the book in it or something.
I think that you could do with some pics to drive the message home a little bit, but instead
of that, this is fantastic blog. A great read. I will definitely be back.
Excellent blog! Do you have any suggestions for aspiring writers?
I’m hoping to start my own website soon but
I’m a little lost on everything. Would you advise starting with
a free platform like WordPress or go for a paid option? There are
so many choices out there that I’m completely confused ..
Any tips? Thanks!
I simply could not go away your site before suggesting that I actually enjoyed the
standard information an individual supply on your guests?
Is going to be again ceaselessly in order to check up on new posts
Hi! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to check it out.
I’m definitely loving the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers!
Great blog and excellent design and style.
You are so interesting! I do not think I’ve read through something like this
before. So great to discover someone with a few original thoughts on this subject matter.
Really.. thanks for starting this up. This website is something that is
required on the internet, someone with a bit of originality!
by baccarat2020.org
Also visit my blog post :: Fidelia Bettencourt
Helpful information. Lucky me I found your web site by
chance, and I am stunned why this accident did not
came about earlier! I bookmarked it.
Great delivery. Sound arguments. Keep up the great effort.|